Η Καλλισθενική Ακαδημία
Τα Σεμινάρια Μας
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
Πριν ξεκινήσω online coaching με τον Άδωνη, η σχέση μου με τη γυμναστική και τον αθλητισμό ήταν κυρίως το γυμναστήριο. Προπονούμουν 3-4 φορές τη βδομάδα και οι προπονήσεις μου είχαν ως στόχο την ανάπτυξη μυϊκής μάζας και υπερτροφίας.
Είχα μια αρκετά καλή φυσική κατάσταση και ένα υγιές σωματικό βάρος. Παρόλα αυτά, σαν αθλητής Καλλισθενικής δεν είχα την δύναμη και ευλυγισία που απαιτούν πιο προχωρημένα skills/ασκησεις
Το coaching με βοήθησε να χτίσω μια γερή βάση στην Καλλισθενική, εστιάζοντας σε βασικές ασκήσεις (π.χ έλξεις, βυθίσεις και κάμψεις), καθώς και πιο εξειδικευμένες ασκήσεις για την επίτευξη συγκεκριμένων skills (handstand, ring muscle up). Επίσης, αύξησα την ευλυγισία μου και το γενικό επίπεδο φυσικής κατάσταση μου
O Άδωνης είναι ένας μεθοδικός προπονητής και τα προγράμματα προπόνησης του εστιάζουν στην ορθή κατανόηση, εκτέλεση και τεχνική των ασκήσεων. Θεωρώ πως ο κάθε μαθητής, με την καθοδήγηση του Άδωνη, αλλά και με συστηματική δουλειά και συνέπεια μπορεί να προοδεύσει στο Καλλισθενικο του ταξίδι, και να επιτύχει τους στόχους του.
Είχα μια αρκετά καλή φυσική κατάσταση και ένα υγιές σωματικό βάρος. Παρόλα αυτά, σαν αθλητής Καλλισθενικής δεν είχα την δύναμη και ευλυγισία που απαιτούν πιο προχωρημένα skills/ασκησεις
Το coaching με βοήθησε να χτίσω μια γερή βάση στην Καλλισθενική, εστιάζοντας σε βασικές ασκήσεις (π.χ έλξεις, βυθίσεις και κάμψεις), καθώς και πιο εξειδικευμένες ασκήσεις για την επίτευξη συγκεκριμένων skills (handstand, ring muscle up). Επίσης, αύξησα την ευλυγισία μου και το γενικό επίπεδο φυσικής κατάσταση μου
O Άδωνης είναι ένας μεθοδικός προπονητής και τα προγράμματα προπόνησης του εστιάζουν στην ορθή κατανόηση, εκτέλεση και τεχνική των ασκήσεων. Θεωρώ πως ο κάθε μαθητής, με την καθοδήγηση του Άδωνη, αλλά και με συστηματική δουλειά και συνέπεια μπορεί να προοδεύσει στο Καλλισθενικο του ταξίδι, και να επιτύχει τους στόχους του.
Ραφαήλ Βασιλείου
Για αρχή, η πλατφόρμα που χρησιμοποιείς ως βάση ώστε να μπορεί ο καθένας εύκολα και γρήγορα να παρακολουθήσει το μάθημα που έχει απορείς καθώς και να ξεδιαλύνει κάποια πράγματα πάνω στην καλλισθενικη, είναι φοβερό.
Υπάρχει τρομερή οργάνωση και δόμηση στο πρόγραμμα σου ώστε και ο αρχάριος που δεν έχει γυμναστεί ποτέ να μπορέσει να κατανοήσει τις βασικές αρχές καθώς και να αποκτήσει την δυνατότητα να «δημιουργήσει» μόνος του τον δρόμο προς τους στόχους του.
Κάθε σου μάθημα ήταν τόσο όσο χρειάζεται χωρίς φλυαρίες και πραγματικά θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και έργο τέχνης της καλλισθενικής γυμναστικής.
Φοβερή δουλειά.
Υπάρχει τρομερή οργάνωση και δόμηση στο πρόγραμμα σου ώστε και ο αρχάριος που δεν έχει γυμναστεί ποτέ να μπορέσει να κατανοήσει τις βασικές αρχές καθώς και να αποκτήσει την δυνατότητα να «δημιουργήσει» μόνος του τον δρόμο προς τους στόχους του.
Κάθε σου μάθημα ήταν τόσο όσο χρειάζεται χωρίς φλυαρίες και πραγματικά θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και έργο τέχνης της καλλισθενικής γυμναστικής.
Φοβερή δουλειά.
Αντρέας Παπαγεωργίου
VIDEO ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
Συχνές Ερωτήσεις
Θα έχω πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο μόλις εγγραφώ;
Ναι, θα αποκτήσεις πρόσβαση σε όλα τα σεμινάρια μας, κοινότητα και κλήσεις μόλις ολοκληρώσεις την εγγραφή σου.
Προσφέρετε επιστροφές χρημάτων;
Τα πανεπιστήμια προσφέρουν επιστροφές χρημάτων;
Όλες οι χρεώσεις δεν επιστρέφονται καθώς αποκτάς άμεση πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο. Στέκομαι σε αυτό που έχω κάνει και έχω δει την απίστευτη επιτυχία που πέτυχαν τα μέλη της κοινότητας. Ωστόσο μπορείς να ακυρώσεις την τρέχουσα συνδρομή ανά πάσα στιγμή χωρίς προβλήματα.
Πόσο κοστίζει;
Αποκτάς πρόσβαση σε όλα μόνο με 10$ το μήνα χωρίς τέλη συμμετοχής, απλώς μια μηνιαία συνδρομή που μπορείς να ακυρώσεις ανά πάσα στιγμή.
Η πληρωμή/αγορά μου δεν περνάει – τι να κάνω;
Δοκίμασε έναν διαφορετικό τρόπο πληρωμής [Μια διαφορετική πιστωτική ή χρεωστική κάρτα]
Αν ακόμα υπάρχει πρόβλημα στείλε email στο craybeastUTIB@hotmail.com και η ομάδα μας θα σε βοηθήσει.
Συχνές Ερωτήσεις